A importância do bike fit para evitar lesões – Como ajustar sua bicicleta para maximizar o conforto e prevenir dores.

O bike fit é um aspecto fundamental para qualquer ciclista que deseja maximizar o conforto durante seus passeios e, principalmente, prevenir lesões. Afinal, ao ajustar corretamente sua bicicleta, você garante que seu corpo está em uma posição adequada e equilibrada, evitando dores e desconfortos que podem surgir ao longo do tempo. Muitas pessoas subestimam a […]