A prática de yoga na reabilitação de lesões de ciclistas

A prática de yoga tem se mostrado uma excelente forma de auxiliar na reabilitação de lesões em praticantes de ciclismo. Muitos atletas que praticam esse esporte acabam sofrendo lesões musculares e articulares devido ao esforço intenso e repetitivo que é exigido durante os treinos e competições. Nesse sentido, o yoga se apresenta como uma alternativa […]