Benefícios das proteínas vegetais para ciclistas

Benefícios das proteínas vegetais para ciclistas As proteínas são fundamentais para o bom funcionamento do organismo, principalmente para os atletas e praticantes de exercícios físicos, como os ciclistas. Elas são responsáveis pela formação e recuperação dos tecidos musculares, pela produção de enzimas e hormônios, e também são grandes aliadas na manutenção da saúde do sistema […]