Como usar sua bicicleta spinning para melhorar seu desempenho no ciclismo + dicas de treinos

Se você é um ciclista apaixonado em busca de maneiras de melhorar seu desempenho, uma bicicleta spinning pode ser a ferramenta perfeita para ajudá-lo a alcançar seus objetivos. Com a possibilidade de simular diferentes tipos de terrenos e intensidades de pedalada, a bicicleta spinning proporciona um treino cardiovascular intenso que pode melhorar significativamente a sua […]